L'ECHAUFFEMENT

Auteurs : Gilles et Dominique Cometti
Ouvrage de 100 pages
Prix : 21 €

- Les principes de l'échauffement : données théoriques
- Les principes de l'échauffement : données pratiques
- Echauffement et étirements
- La musculation à l'échauffement
- L'échauffement CEP en football
- L'échauffement CEP en basketball
- L'échauffement CEP en kayak