A l'aide d'outils de haute technologie, le CEP vous propose toute un batterie de tests permettant l'évaluation des qualités physiques.

Force

La force, paramètre important dans la performance sportive, est évaluée sur différentes groupes musculaires des membres supérieurs et inférieurs.

Cette évaluation se fait à l'aide de capteurs de force placés sur diverses machines de musculation ou à l'aide d'ergomètres spécifiques (type Biodex).

Mesurée de façon unilatérale ou bilatérale, la force permet de quantifier des déficits et déséquilibres. Exemple de tests : rapport quadriceps/ischios-jambiers.

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Quelques outils :

  • Ergomètre isocinétique (Biodex)
  • Capteurs de force (Ergometer, Newtest, Myostat, Système tesys)
  • Plateformes de force
  • Presse à rugby
  • Dynamomètre à main

Détente verticale

La détente verticale permet d'évaluer de manière très simple la puissance, l'explosivité, les propriétés élastiques du membre inférieur et même la fatigue musculaire.

Des tests tels que le squat jump, counter-movement jump, drop jump, reactivité 15 sauts... sont régulièrement réalisés à l'aide d'outils simples ou complexes.

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Quelques outils:

  • Optojump (optojump next)
  • Myotest (nouvelle et ancienne version)
  • Vertec
  • Ergojump
  • Plateformes de force (Kistler et Globus)
  • Newtest
  • Ergotest
  • TAC détente
  • Dynabiopsy
  • Vertisonic
  • Système abalakov

Aérobie

Les qualités d'endurance peuvent être évaluées à partir de tests simples de terrain (test 45/15, test VAMEVAL) et ne nécessite que l'utilisation de cardio-fréquencemètres.

L'utilisation de systèmes d'analyse d'échanges gazeux (K4b2) nous permettent d'obtenir de manière plus détaillée la VO2 max, la ventilation, différents seuils...

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Quelques outils :

  • Cardiofréquencemètres
  • Système Hosand
  • Système Fitpulse
  • Le tout nouveau K5 et le K4b2
  • Beeper
  • Logiciel Pro2
  • Ergocycles, tapis roulant (HP Cosmos), ergomètres (rameurs, kayak, à bras...)

Puissance

La puissance, paramètre important dans la performance sportive, est évaluée sur différents groupes musculaires des membres supérieurs et inférieurs à l'aide de nombreuses machines de musculation.

Mesurée de façon unilatérale ou bilatérale, la puissance permet également de quantifier des déficits et déséquilibres (par exemple : droite - gauche). La puissance est évaluée sur différentes machines de musculation comme sur mouvement de demi-squat, développé-couché, presse horizontale, machine à mollets, chest-press, pull-over...

Quelques outils :

  • Gymaware
  • Powercontrol
  • Myotest (nouvelle et ancienne version)
  • Ergopower
  • Musclelab et Micro-musclelab
  • Système tesys (Globus)
  • Top 3
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Vitesse

La vitesse peut être évaluée de différentes manières à partir de la vitesse maximale de course sur différentes distances avec ou sans changement de direction, appuis spécifiques...

Ces mesures peuvent être complétées par l'analyse des foulées (fréquence, amplitude...) et par la mesure du temps de réaction. Le CEP offre la possibilité d'avoir des mesures de la vitesse à partir d'un système unique enregistrement le déplacement à l'aide de cellules photoélectriques positionnées tous les 50 cm.

Quelques outils :

  • KitWitty
  • Fitlight
  • TAC (cellules tous les 50cm)
  • Optojump (30m en place + jusqu'à 50m disponible)
  • Cellules Brower
  • Cellules TAC sans fil
  • Cellules Microgate
  • Newtest
  • Gymrol
  • Reactime + starting blocks à jauges de contraintes
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Autres : souplesse, équilibre, technique...

L'évaluation des qualités physiques s'intéresse également à d'autres paramètres comme la souplesse, l'équilibre pour aller jusqu'à l'analyse d'un geste technique à partir d'un système d'analyse 3D...

Quelques outils :

  • Delos postural control
  • Différents types de radar (avec afficheur)
  • Système d'analyse 3D (Simi motion)
  • Plateforme de posturologie
  • Systèmes électromyographiques
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